Dieta da Soja Preta

Emagreça sem deixar de comer o que gosta.

Apenas acrescente 70 gramas de soja preta no seu cardápio.

É o suficiente para emagrecer quilos e perder centímetros de cinturas em apenas um mês.

O milagre foi descoberto por acaso por Tionjiuion, um estudante coreano muito judiado, por ser muito gordo e muito feio.

O rapaz já havia tentado a maioria das dietas: a dieta da banana, maça, natto, verduras, tomate. E num período de dez anos, comprou todos os livros de dieta que surgiam, e a maioria dos aparelhos para emagrecer que apareciam na tv sem resultado.

Devido os maus-tratos, ficou com síndrome do pânico o que o levou abandonar a escola.

E para piorar o calvário,  começaram a aparecer espinhas por todo o rosto, ficando assim feio, gordo e nojento também.

Desesperado, começou a comer soja preta (na Coréia é comum) para as espinhas. Felizmente, em uma semana o rosto ficou limpo. Prosseguiu comendo a soja e para sua surpresa, em um mês havia emagrecido 10 quilos. No segundo mês 15 quilos e assim em quatro meses passou de 105 quilos para 54 quilos!

Um final feliz, o Tion escreveu um livro que virou um best-seller. Ficou magro, famoso e rico!

Aqui uma foto dele do antes e depois. (não parecem a mesma pessoa né).

Tem um vídeo também.

Tudo igualzinho às outras dietas que dá certo com todo mundo nos comerciais, mas que teimam em não dar certo com a gente :).

Mas para comprovar a dieta milagrosa um programa da televisão japonesa, fez uma prova com um comediante gordo (o Hiro de 150 quilos) para praticar a dieta durante um mês. E incrível, tudo documentado, o Hiro, apenas comendo as 70 gramas de soja toda manhã, emagreceu 21 quilos em apenas um mês. E as mudanças que sentiu, foi que já não sentia tanta fome como antes da dieta. E o intestino começou a funcionar melhor.

Se não acreditava no coreano, passei a acreditar depois que vi o Hiro na tv. Eu sou fã do grupo, e ele realmente emagreceu! Mas foi tarde. Procurei a soja preta e não existe em lugar nenhum. Está esgotado no Japão inteiro. Pelo visto, todo mundo por aqui viu o programa de televisão.

Para quando a soja voltar no mercado:

O modo de preparar é bastante simples.

Colocar a soja numa travessa com o dobro de água e deixar descansar uma noite.

Coar e cozinhar a soja em vapor por 15 minutos. No caso de não haver a panela a vapor., pode-se colocar a soja numa travessa resistente ao calor e colocar esta numa panela maior com água, tampar e colocar ao fogo. O tempo de cozimento também é de 15 minutos.

Comer esta soja como salada, misturada com outros pratos ou como ingrediente de outras receitas.

A soja pode ser cozinhada na água, ou frita na frigideira, como é comum em muitos pratos japoneses, mas perde-se a antocianina que quebra na temperatura de 100 graus.